Après ce long weekend de Pâques où j’imagine vous avez fait plaisir à vos estomacs. Il faut être honnête et avouer que vous avez aussi pas mal picolé ! Le soleil était de sorti https://experience.tripster.ru/experience/Kazan/sights/, les enfants enfin prêt à se vider de leur énergie qu’ils ont (ou pas) confinée tout l’hiver. Et vous, à table, au restaurant ou à la maison, vous avez enchainé les entrées, les plats, les chocolats pendant 4 jours et bien sur pour faire passez tout ça, le vin a jouer un rôle super important !Blanc, rosé ou rouge, heureusement qu’il est là lors de nos repas pour nous alléger – oui oui, bien sur- le ventre. Par contre, mardi matin BIM ça fait mal. Voici quelques astuces pour bien gérer son lendemain de Pâques, mais ça marche aussi pour les gueules de bois hebdomadaires.
Dès le matin manger léger, rien de gras. N’hésitez pas à boire beaucoup d’eau et du thé.
Si vous avez la possibilité de faire un spa ou un hammam. Profitez en, il n’y a rien de mieux pour la circulation et l’élimination des toxines.
Faites des siestes !
Allez faire une balade en plein air, respirez de l’oxygène pur, loin de la ville!
Pour le repas, mangez des légumes verts de la viande blanche ou bien du poisson. Accompagnée d’une boisson chaude- et non le vin chaud ne compte pas.
Victoria Martins Jalouse de vos repas en famille.
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